Naisten palloilu- ja liikuntavuoro

Valo järjestää naisten matalan kynnyksen palloilu- ja liikuntavuoron myös tänä talvena.

Syksyn ajan naisten palloilu- ja liikuntavuorolla ollaan kuntoiltu sekä tutustuttu eri lajeihin pääsääntöisesti lauantaisin Kuokkalan Graniitissa.

Vuoden alusta lähtien vuoro uudistuu ja lauantain vuoron lisäksi saadaan maanantaille vuoro, jossa harjoitellaan pesäpallon ulkopeliä ja sitä tukevia harjoitteita.

Maanantain vuoro järjestetään Kuokkalan Graniitin halli 2 etuosassa klo 20.45-22.00, jossa pesäpallon lyöminen ei ole mahdollista, mutta erilaiset heittoreenit ovat sallittuja.
Lauantain vuorolla tutustutaan eri lajeihin ja kuntoillaan esim. kuntopiirin muodossa ja vuoro järjestään Kuokkalan Graniitissa halli 1:sessä klo 14.00-15.15.

Hinta:

• kevätkausi 2.1. – 17.4.2021 50 e/hlö (eräpäivä helmikuussa)
• jäsenmaksu 20 e/kalenterivuosi

Hintaan sisältyy mm.

• pääsääntöisesti ohjaaja paikalla joka kerta
• lainavälineitä eri lajeille
• pääsääntöisesti kaksi kertaa viikossa
  • maanantaisin klo 20.45-22.00 (Kuokkalan Graniitissa (halli 2 etuosa)
    • Min. osallistujamäärä 4 (jos viikkoa ennen eli edellisviikon maanantaina ei ole neljää osallistujaa, vuoro perutaan)
    • Maks. osallistujamäärä 15
  • lauantaisin klo 14.00 – 15.15 Kuokkalan Graniitissa (halli 1)

Voit tulla tutustumaan toimintaan kaksi kertaa maksutta!

Mukaan tarvitset vain sisäliikuntavarusteet. Jokainen liikkuu vuorolla omalla vastuulla, joten muistattehan huolehtia omat vakuutukset kuntoon.

Ilmoittaudu mukaan täältä. Ilmoittautumisen jälkeen saat tervetuloviestin lähipäivien kuluessa.

Huom! Muutokset mahdollisia!

Lisätietoja sähköpostitse jyvaskylanvalo@gmail.com