{"id":2964,"date":"2019-10-02T20:01:57","date_gmt":"2019-10-02T17:01:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/?page_id=2964"},"modified":"2023-01-10T20:47:46","modified_gmt":"2023-01-10T18:47:46","slug":"naisten-palloilu-ja-liikuntavuoro","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/?page_id=2964","title":{"rendered":"Naisten palloilu- ja liikuntavuoro"},"content":{"rendered":"\n<p>Valo j\u00e4rjesti naisten matalan kynnyksen palloilu- ja liikuntavuoron j\u00e4lleen syksyll\u00e4 2022. Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2023 vuoroa ei j\u00e4rjestet\u00e4 v\u00e4h\u00e4isen osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4n vuoksi.<\/p>\n\n\n\n<p>Vuoroilla tutustuttiin matalalla kynnyksell\u00e4 eri lajeihin (esim. salibandy, sulkapallo, k\u00e4sipallo yms.) ja kuntoiltiin esim. kuntopiirin muodossa. Vuorot j\u00e4rjestettiin Kuokkalan Graniitissa halli 1:sess\u00e4 klo 14.00-15.15.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hinta:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>syyskausi 40 \u20ac (1.10.-17.12.2022) <\/li><li>j\u00e4senmaksu 20\u20ac\/kalenterivuosi<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Vuorolle on mahdollista osallistua my\u00f6s kertamaksulla 5e Valon j\u00e4senet ja 7e muut.<br><br>Laskut tulee MyClubin kautta (voit halutessasi maksaa my\u00f6s ePassilla tai Smartumeilla.&nbsp;Jos haluat tulla vain kerran\/kaksi etk\u00e4 halua liitty\u00e4 sit\u00e4 varten Valon MyClubiin, ota yhteytt\u00e4 seuran s\u00e4hk\u00f6postiin tai suoraan Siniin, niin sovitaan maksuasia erikseen.<\/p>\n\n\n\n<p>Hintaan sis\u00e4ltyy mm.<\/p>\n\n\n\n<ul><li>p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti ohjaaja paikalla joka kerta<\/li><li>lainav\u00e4lineit\u00e4 eri lajeille<\/li><li>p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti kerran viikossa 1.10.-17.12.2022 v\u00e4lisen\u00e4 aikana (noin 12 vuoroa)<ul><li>lauantaisin klo 14.00 \u2013 15.15 Kuokkalan Graniitissa (halli 1)<\/li><\/ul><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Mukaan tarvitset vain sis\u00e4liikuntavarusteet.  Jokainen liikkuu vuorolla omalla vastuulla, joten muistattehan huolehtia omat vakuutukset  kuntoon. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Alustava ohjelma ensimm\u00e4ist\u00e4 viikkojen osalta:<br>1.10.2022 K\u00e4sipallo<br>8.10.2022 K\u00e4sipallo<br>15.10.2022 K\u00e4sipallo<br>22.10.2022 Salibandy<br>29.10.2022 Salibandy<\/p>\n\n\n\n<p>Huom! Muutokset mahdollisia!<\/p>\n\n\n\n<p>Lis\u00e4tietoja s\u00e4hk\u00f6postitse jyvaskylanvalo@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Valo j\u00e4rjesti naisten matalan kynnyksen palloilu- ja liikuntavuoron j\u00e4lleen syksyll\u00e4 2022. Kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 2023 vuoroa ei j\u00e4rjestet\u00e4 v\u00e4h\u00e4isen osallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4n vuoksi. Vuoroilla tutustuttiin matalalla kynnyksell\u00e4 eri lajeihin (esim. salibandy, sulkapallo, k\u00e4sipallo yms.) ja kuntoiltiin esim. kuntopiirin muodossa. Vuorot j\u00e4rjestettiin Kuokkalan Graniitissa halli 1:sess\u00e4 klo 14.00-15.15. Hinta: syyskausi 40 \u20ac (1.10.-17.12.2022) j\u00e4senmaksu 20\u20ac\/kalenterivuosi Vuorolle on mahdollista osallistua my\u00f6s<\/p>\n<p><a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/?page_id=2964\"> Lue lis&auml;&auml;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2964"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2964"}],"version-history":[{"count":50,"href":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3839,"href":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/2964\/revisions\/3839"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}