{"id":2949,"date":"2019-09-28T16:43:55","date_gmt":"2019-09-28T13:43:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/?p=2949"},"modified":"2019-10-02T19:45:47","modified_gmt":"2019-10-02T16:45:47","slug":"naisten-matalan-kynnyksen-palloilu-ja-liikuntavuoro-starttasi-28-9","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/?p=2949","title":{"rendered":"Naisten matalan kynnyksen palloilu- ja liikuntavuoro starttasi 28.9"},"content":{"rendered":"\n<p>Valon j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 naisten matalan kynnyksen palloilu- ja liikuntavuoro starttasi lauantaina 28.9.2019 Kuokkalan Graniitissa (halli 1) salibandyn merkeiss\u00e4. Osallistujia oli ensimm\u00e4isell\u00e4 kerralla 14 ja vauhtia riitti!<\/p>\n\n\n\n<p>Vuorot j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4osin lauantaisin klo 14.00-15.00 Kuokkalan Graniitin halli 1:sess\u00e4, mutta lis\u00e4vuorot ovat mahdollisia.<\/p>\n\n\n\n<p>Seuraava kerta on jo tulevana tiistaina 1.10 klo 20.00-21.00 Kuokkalan Graniitissa (halli 2 takaosa), jolloin tutustutaan lacrosseen.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4ss\u00e4 alustavaa ohjelmaa seuraaville kerroille:<\/p>\n\n\n\n<p>Lauantaina 5.10 klo 14-00-15.30 Kuokkalan Graniitti (halli 1) Salibandy<br>Tiistaina 8.10 klo 19.00-20-00 Kuokkalan Graniitti (halli 2 takaosa) Pes\u00e4pallo<br>Lauantaina 12.10 klo 14.00-15.00  Kuokkalan Graniitti (halli 1) Hikireeni<br>Tiistaina 15.10 klo 19.00-20.00  Kuokkalan Graniitti (halli 2 takaosa) Pes\u00e4pallo<br>Launtaina 19.10 klo 14.00-15.30  Kuokkalan Graniitti (halli 1) K\u00e4sipallo<br>Tiistaina 22.10 klo 19.00-20.00  Kuokkalan Graniitti (halli 2 takaosa) Lacrosse<br>Lauantaina 26.10 klo 14.00-15.00 Kuokkalan Graniitti (halli 2 takaosa) Lacrosse<br><br><\/p>\n\n\n\n<p>Vuoroa ei ole lauantaina 9.11 seuran pikkujoulujen vuoksi.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mist\u00e4 onkaan kyse?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Vuoron tarkoituksena on kuntoilla sek\u00e4 pelata eri palloilulajeja mukavassa seurassa rennolla otteella, lajeina esimerkiksi koripalloa, salibandy\u00e4, sulkapalloa ja lentopalloa.<\/p>\n\n\n\n<p>Mahdollisuuksien mukaan tutustutaan\nuusiin lajeihin yhteisty\u00f6ss\u00e4 muiden seurojen kanssa. Viime vuonna\nsaimme tutustua yhteisty\u00f6ss\u00e4 mm. k\u00e4sipalloon ja ultimateen.\t<\/p>\n\n\n\n<p>Hinta:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>syyskausi 28.9. -28.12.2019 50 e\/hl\u00f6 (er\u00e4p\u00e4iv\u00e4 lokakuussa) <\/li><li>kev\u00e4tkausi 4.1. &#8211; 25.4.2020 50 e\/hl\u00f6 (er\u00e4p\u00e4iv\u00e4 helmikuussa) <\/li><li>j\u00e4senmaksu 20 e\/kalenterivuosi<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\nVoit k\u00e4yd\u00e4 tutustumassa toimintaan kaksi kertaa maksutta.\n\n<\/p>\n\n\n\n<p>Hintaan sis\u00e4ltyy mm. <\/p>\n\n\n\n<ul><li>p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti ohjaaja paikalla joka kerta<\/li><li> lainav\u00e4lineit\u00e4 eri lajeille<\/li><li> 1 krt\/vk vuoro, lauantaisin klo 14.00 &#8211; 15.00<\/li><li>lis\u00e4vuorot mahdollisia <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Mukaan tarvitset vain sis\u00e4liikuntavarusteet.  Jokainen liikkuu vuorolla omalla vastuulla, joten muistattehan huolehtia omat vakuutukset kuntoon <\/p>\n\n\n\n<p>Ilmoittaudu mukaan <a href=\"https:\/\/forms.gle\/w5SgC8c92tXRqAn79\">t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Valon j\u00e4rjest\u00e4m\u00e4 naisten matalan kynnyksen palloilu- ja liikuntavuoro starttasi lauantaina 28.9.2019 Kuokkalan Graniitissa (halli 1) salibandyn merkeiss\u00e4. Osallistujia oli ensimm\u00e4isell\u00e4 kerralla 14 ja vauhtia riitti! Vuorot j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4osin lauantaisin klo 14.00-15.00 Kuokkalan Graniitin halli 1:sess\u00e4, mutta lis\u00e4vuorot ovat mahdollisia. Seuraava kerta on jo tulevana tiistaina 1.10 klo 20.00-21.00 Kuokkalan Graniitissa (halli 2 takaosa), jolloin tutustutaan<\/p>\n<p><a class=\"read-more\" href=\"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/?p=2949\"> Lue lis&auml;&auml;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2949"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2949"}],"version-history":[{"count":7,"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2963,"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2949\/revisions\/2963"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.jyvaskylanvalo.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}